저는 고려은단 종합비타민을 먹고 있어요..

사실 저는 종합비타민을 먹는 건 선호하지 않았어요..개인적으로 종합비타민보다 비타민C를 늘 먹고 있었죠..

가족에게 필수적으로 준비해 놓고 먹고 있는데 몇년 전부터 비타민 B와 비타민A를 먹을 필요성을 절감하고 음식을 통해 얻는건 한계가 있다고 생각했어요..

어차피 비타민과 무기질은 그날 그날 사용하고 남은건 배출해 주니까 충분히 공급해 주면 좋겠다는 생각이 들어서 종합비타민을 먹게 되었고 특별히 비타민C는 계속 먹고 있고요..

그렇게 먹기 시작한게 고려은단 종합 비타민이예요..주변 지인한테 물었더니 추천해 주더라구요..ㅎ

종합비타민은 다 비슷하다고 생각하는 1인 입니다. 어떤 제품에 첫 인연이 있었는지의 차이일뿐..ㅎ

나이가 들어가면서 영양섭취에 대한 자신감이 떨어지고 걱정이 많이 되더라구요..그래서 건강식품이나 영양제를 필수적으로 챙겨먹게 되는거 같아요..그 중 비타민제는 정말 꼭!꼭!꼭! 챙겨먹어야 하겠더라구요..ㅎ