즁주
고려은단 종합 비타민을 드시고 있군요 저는 이것저것 비타민을 먹어요
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实际上我并不喜欢吃综合维生素..我个人更喜欢多吃维生素C..
我一直在为家人准备必需的食物并食用,但从几年前开始,我意识到有必要服用维生素B和维生素A,并且认为通过食物获取这些维生素是有限的。
反正维生素和矿物质每天使用后剩余的会排出,所以我觉得只要充分补充就好,于是我开始吃综合维生素,特别是维生素C我一直在持续服用。
我开始吃的是高丽恩丹综合维生素..问了周围的朋友,他们推荐的呢..呵呵
我认为综合维生素都差不多。只是因为与某个产品的第一次接触不同而已..呵呵
随着年龄的增长,我对营养摄取的信心逐渐减弱,感到非常担心。因此,我觉得必须坚持服用保健品或营养补充剂。其中,维生素片真的一定要坚持服用!