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방광염에 좋은 영양제나 관리법 알고 싶어요

제가 피곤하거나 잠을 푹자지 못하면 자주 방광염이 오더라구요  

화장실에 금방 다녀왔는데 또 화장실에 가고싶고 아랫배가 찌르듯이 아프네요

거기다 출산하고나니 요실금도 있어요 

조금 증상이 있다 싶으면 여성병원에가서 약을 처방받아서 먹곤 한답니다.

평소 방광염에 걸리지 않기 위해 특별히 복용하면 좋은 영양제 같은게 있나요? 

방광염에 걸리지않기 위한 관리법이 있는지도 궁금해요

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댓글 6
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    티끌모아깨볶자
    물을 자주 마시는것도 도움이 될거 같아요.. 고변을 참지 말아야하구요~
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    puti1209
    저도 궁금합니다~~~ 
    제 딸아이가 요즘 방광염언 시달려서요....
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    트윈스1
    방광염 무척아프다던데  증상이 있을때마다 힘드셨겠어요 평소에 몸 관리도 잘 해야겠네요
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    돈나
    방광염에 질 유산균이 좋다고 하던데요. 
    저는 방광염은 없지만 여성유산균이 좋다고 하길래 바꿀까 고민중입니다.
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    강아림
    방광염에자주 걸렸는데 지을 유산균이 도움이 많이 되었던 것 같아요
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    나난큐러스
    도움 받고 갑니다..
    질유산균 섭취, 물 자주 마셔주기..
    실천 해봐야겠어요^^