Tôi muốn biết các loại thực phẩm bổ sung hoặc phương pháp chăm sóc tốt cho viêm bàng quang

Khi tôi mệt hoặc không ngủ đủ giấc, tôi thường bị viêm bàng quang.

Vừa mới đi vệ sinh xong, lại muốn đi nữa và cảm thấy đau như bị châm chích ở bụng dưới.

Sau khi sinh, tôi còn bị són tiểu nữa.

Nếu có triệu chứng nhẹ, họ thường đi đến bệnh viện phụ nữ để được kê đơn thuốc và uống.

Có loại thực phẩm chức năng nào đặc biệt tốt để uống nhằm phòng tránh viêm bàng quang không?

Tôi cũng muốn biết liệu có cách chăm sóc để tránh bị viêm bàng quang không.