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매주 다시 쓰는 건강목표.

저번주는 정말 목표 잘 이루었어요.

이번주는 아이가 방학을해서 힘들듯요.

삼시세끼 차려줘야하니까요^^;

그래서 소소히 목표 잡아보아요.

 

5천보 걷기.

물 2리터 마시기.

커피 하루 한잔만 마시기.

 

이거라도 지켜볼게요~

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댓글 35
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    박정수
    5천보걷기랑 물마시기 커피 한잔만 마시기
    응원합니다 
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      희야
      작성자
      박정수님 감사합니다 
      더위 조심요 
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    로또2등당첨
    아이들 방학해서 많이 바쁘시겠어요
    모든 학부모님들 화이팅입니다 ^^
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      희야
      작성자
      밥 차려주기 바빠요
      감사합니다 
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    박경남
    아이들과 있으면 목표 달성하기가 쉽지 않아요
    5천보걷기와 물마시기만 해도 다행이구요
    응원할께요
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      희야
      작성자
      박경남님 공감 해 주셔서 감사합니다 
      더위 조심하세요 
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    미블랙
    한주 목표가 너무 절실한데 말이죠
    이번주 목표 잘 지키세요
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      희야
      작성자
      그렇습니다.
      목표 잘 지킬게요
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    라라리
    아이와 함께 있으면 달성하기 어려울듯 해요ㅎ
    그래도 꾸준히 하시려는거 응원합니다
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      희야
      작성자
      그죠~  밥 차려주기 바빠요
      감사합니다 
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    치웅
    설정하신 건강목표 다 이루길 응원해요
    즐거운 하루 보내세요
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      희야
      작성자
      치웅님 감사합니다 
      즐거운 하루 되세요 
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    녹천
    만보 걷기는 수월했는데 
    물마시기가 어려운 과제가 되어버렸네요
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      희야
      작성자
      이제 만보도 쉽지 않네요
      너무 더워요
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    복실이
    소소하게라도 
    지키는게 어딘가요
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      희야
      작성자
      복실이님 감사합니다 
      열심히 해 볼게용 
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    양귀비
    아이들이 있으면 쉽지 않은거 같아요
    그래도 화이팅입니다. 
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      희야
      작성자
      한달은 꼼짝마입니다
      파이팅 감사합니다 
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    ㄱㅅㅇ
    애들 방학이 엄마들 개학이죠
    저도 개학했어요ㅠ 여유부릴 시간이 없어졌어요 
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      희야
      작성자
      진짜 여유부릴 시간이 없쥬ㅜㅜ
      수고하셔요~^^
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    미류맘
    저도 이번주 목표 하루 만보걷기네요.
    우리같이 화이팅 해보자구요 
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      희야
      작성자
      만보걷기도 힘들듯요ㅋ
      파이팅 감사합니다 
      미류맘님도 파이팅입니다 
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    애니홀릭
    아이들 방학해서 계획세우시기 힘들겠어요. 그래도 아이들과 즐거운 시간 보내세여
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      희야
      작성자
      방학 이틀짼데 또 어디 가자고 성화네요 아휴 힘들어요
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    구름방울
    물 2리터 마시기가 참 힘들더라구요. 애들 방학하면 엄마는 특근이죠  ㅋ 
    응원합니다~
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      희야
      작성자
      엄마의 특근ㅋ
      정말 딱 맞는말입니다
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    쓰리채맘
    더운 여름 아이와 있는 것만도 힘들어요.  ㅎ
    소소해도 꾸준히 목표달성 하시길.
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    에멘탈
    방학때는 아무래도 힘들죠~
    목표하신거 이루시길!
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    채아미
    저도 커피줄이기를 하고 있는데 나름 잘되고 있어요
    덕에 물을 엄청마시네요
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    seabuck
    저도 커피가 문제에요. 자꾸 마시게 되니 ...
    응원드려요, 화이팅!!
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    Quadruple 4 Project
    아이의 방학.. 참 힘들지요
    하지만 힘내서 건강목표 꼭 실천해여
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    지미니향기
    아이가 방학하면 힘들거같아요ㅜ
    건강목표 잘 지켜보세요 
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    김선345
    소소하지만 건강에는 정말 좋은 목표네요!
    아이들이 방학하셔서 바쁘실 것 같아요 ㅠ