박정수
5천보걷기랑 물마시기 커피 한잔만 마시기 응원합니다
Tuần trước bạn đã hoàn thành mục tiêu rất tốt.
Tuần này, con tôi nghỉ học nên có vẻ vất vả.
Vì tôi phải chuẩn bị ba bữa ăn mỗi ngày^^;
Vậy nên, hãy đặt ra những mục tiêu nhỏ nhặt.
Đi bộ 5 nghìn bước.
Uống 2 lít nước.
Chỉ uống một cốc cà phê mỗi ngày.
Tôi sẽ cố gắng theo dõi cái này~
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bình luận 35
- 로또2등당첨
아이들 방학해서 많이 바쁘시겠어요 모든 학부모님들 화이팅입니다 ^^
희야밥 차려주기 바빠요 감사합니다
박경남아이들과 있으면 목표 달성하기가 쉽지 않아요 5천보걷기와 물마시기만 해도 다행이구요 응원할께요
- 희야
박경남님 공감 해 주셔서 감사합니다 더위 조심하세요
미블랙한주 목표가 너무 절실한데 말이죠 이번주 목표 잘 지키세요
- 희야
그렇습니다. 목표 잘 지킬게요
라라리아이와 함께 있으면 달성하기 어려울듯 해요ㅎ 그래도 꾸준히 하시려는거 응원합니다
- 희야
그죠~ 밥 차려주기 바빠요 감사합니다
치웅설정하신 건강목표 다 이루길 응원해요 즐거운 하루 보내세요
- 희야
치웅님 감사합니다 즐거운 하루 되세요
녹천만보 걷기는 수월했는데 물마시기가 어려운 과제가 되어버렸네요
- 희야
이제 만보도 쉽지 않네요 너무 더워요
- 복실이
소소하게라도 지키는게 어딘가요
- 희야
복실이님 감사합니다 열심히 해 볼게용
양귀비아이들이 있으면 쉽지 않은거 같아요 그래도 화이팅입니다.
- 희야
한달은 꼼짝마입니다 파이팅 감사합니다
ㄱㅅㅇ애들 방학이 엄마들 개학이죠 저도 개학했어요ㅠ 여유부릴 시간이 없어졌어요
- 희야
진짜 여유부릴 시간이 없쥬ㅜㅜ 수고하셔요~^^
미류맘저도 이번주 목표 하루 만보걷기네요. 우리같이 화이팅 해보자구요
- 희야
만보걷기도 힘들듯요ㅋ 파이팅 감사합니다 미류맘님도 파이팅입니다
애니홀릭아이들 방학해서 계획세우시기 힘들겠어요. 그래도 아이들과 즐거운 시간 보내세여
- 희야
방학 이틀짼데 또 어디 가자고 성화네요 아휴 힘들어요
구름방울물 2리터 마시기가 참 힘들더라구요. 애들 방학하면 엄마는 특근이죠 ㅋ 응원합니다~
- 희야
엄마의 특근ㅋ 정말 딱 맞는말입니다
쓰리채맘더운 여름 아이와 있는 것만도 힘들어요. ㅎ 소소해도 꾸준히 목표달성 하시길.
- 에멘탈
방학때는 아무래도 힘들죠~ 목표하신거 이루시길!
채아미저도 커피줄이기를 하고 있는데 나름 잘되고 있어요 덕에 물을 엄청마시네요
seabuck저도 커피가 문제에요. 자꾸 마시게 되니 ... 응원드려요, 화이팅!!
Quadruple 4 Project아이의 방학.. 참 힘들지요 하지만 힘내서 건강목표 꼭 실천해여
지미니향기아이가 방학하면 힘들거같아요ㅜ 건강목표 잘 지켜보세요
- 김선345
소소하지만 건강에는 정말 좋은 목표네요! 아이들이 방학하셔서 바쁘실 것 같아요 ㅠ