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12월 결혼식 홀쭉한 참석을 위해 운동 및 식단조절 !!

최근에 지인으로부터 오랜만에 연락을 받았는데요... 바로 12월에 결혼을 한다는 이야기였습니다.. 세에에에상에..

너무 오랜만에듣는 좋은소식에 정장을 꺼내서 한번 살펴봤는데용... 아무래도 요즘 몸무게가 조금 붙어서 그런지 

정장이 안맞더라구요.. 그래서

본격 다이어트 돌입입니다 ㅠㅠ 어떻게든 최대한 빨리 끝내봐야죠... 운동도 차분하게하고, 이것저것 필요한것들도 하구요...

 

일단 체중조절하려면 마음부터 굳게 먹어야겠죠.. 내일부터 아자아자 파이팅입니다.. ㅠㅠ

 

힘내봐야죠... 

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댓글 11
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    원희
    12월 결혼식이면 2달 정도 남았네요
    다이어트 성공하시길 응원합니다
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    구름방울
    좋은 동기가 생겼네요 ㅎ
    꼭 성공하셔서 "완전히 달라진 나~~" 보여주시길 바라요 ㅎ 
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    김수영
    가지고있는 정장이나 원피스 안맞으면 속상하죠
    다이어트 성공하시길요~
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    이재철
    지인의 결혼식 덕분에  살도 빼고  건강도 채기고 일석 이조네요
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    cogo092
    다이어트가 쉽진 않지요. 다이어트 꼭 성공하시길 바랄께요. 
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    오둥씨
    금연하면 자꾸 군것질이 생각나서
    살이 훅 오르죠 지인 결혼식에 멋지게
    살빼서 근육도 키우시고 당당하게
    참석하시길 바래요^^
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    걷기와
    와 꾸준히 하시는 끈기 대단하신듯요. 아자!
    열심히 하시네요. 최고! 즐거운 하루요
    
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    서여사
    저도 다이어트입니다.
    성공해요~
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    깐데또까
     다이어트를 위해 응원 드릴게요
     식단과 운동도 함께 챙겨주세요 
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    슈빠
    옷을 몸에 맞추는 것보다 몸을 옷에 맞추는게 더 힘들죠. 하지만 그렇게 해야 경제적으로도 좋고 개인 건강적으로도 좋은 것 같습니다. 항상 몸매 그대로 유지하고자 하는 모습이 보기 좋은 것 같습니다. 
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    걷기와
    식단처럼 러닝도 마찬가지 꾸준히 하면 늘겠죠
    길게 관리하기가 힘이 드네요