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건강목표

계단운동 열심히 걷고있어요

20층 왕복 5번 죽을맛이지만 하다보니 할만해요

근력운동에 좋다니 다들 함께 실천해용

모두 화이팅용   아자아자 ♡

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댓글 23
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    찌니
    계단운동 왕복 5번 대단하십니다 
    응원합니다 
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    감사와행복
    계단걷기 실천하시고 건강목표  이루시길 
    응원합니다 
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    미류맘
    20층 왕복 5번 대단하시네요 
    정말 수고하셨습니다 편한밤 되세요 
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    금지니
    저는 상상도 못할 계단 오르기네요. 정말 죽을맛일거 같애요. 
    대단하세요. 
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    별이뭉
    계단 운동 좋지요ㅡ왕복 5번.대단하세요! 
    이번주도 응원합니다 
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    써니
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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    ㄱㅅㅇ
    계단걷기 너무 힘들던데 대단하세요
    내려오실때는 엘베로 내려오세요
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    걷기와
    어려워 매번 새로 각오 다지고 있습니다
    목표 이루시는 한주 꼬옥 되시기 바래요
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    구름방울
    헉 20층 한번도 힘든데 왕복 5번 후덜덜합니다 ㅎ 응원해요
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    머랭이
    왕복 다섯번요? 진짜 많은건데...
    우와 진짜 대단해요 
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    JN
    왕복 5번 대단하세요
    죽을맛 후에는 든든한 하체 근력 생기실거에요
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    녹천
    대단하시네요
    에어컨도 없는 20층 계단을 5번씩나 왕복하다니요
    전 한번 올라도 못가겠어요
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    Kkk
    20층을 왕복 5번이라니
    정말 대단하세요
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    영경
    건강목표 계단운동 잘 실천하길 바레요 
    좋은 밤 되세요 
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    늘감사하자
    이번 건강 목표 응원할게요
    파이팅하세요
    
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    다우니향기
    20층을 왕복 5번이요?
    와대단하십니다....
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    사팔
    계단 한번만 다 올라도 땀이 많이나는데 5번 이라니
    정말 힘드셧겟어요 
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    행복한♡앤
    계단운동 왕복 5번 대단하십니다 
    응원합니다 
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    행복한♡앤
    계단운동 왕복 5번 대단하십니다 
    응원합니다 
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    행복한♡앤
    20층 왕복 5번 대단하시네요 
    정말 수고하셨습니다 편한밤 되세요