이번주 건강목표는 늘 하던대로 출근전 만보걷기와 생활속 오천보해서 하룻동안 만오천보걷기 영양제 오전에 챙겨먹기 물1리터 먹기 저녁식사후 간식 먹지않기 저번주에는 간식이 발목을 잡았네요ㅜㅜ 이번주 모두들 목표달성하셔서 건강해져요