낭만뚜벅이
맞아요~~건강은 자만하면 안되더라구요 저도 크게 아프고 나서는 꾸준히 운동하고 있네요
당뇨에 걸려서 건강에 더 관심을 가지기 시작했습니다. 건강에 자신을 하는 것 만큼 어리석은 일이 없다는걸 왜 그때는 몰랐을까요.
지금 저의 목표는 운동을 꾸준히해서 혈당과 혈압을 관리하고, 일병 장수하는 것입니다
사랑하는 가족을 위해서라도 꼭 이룰겁니다.
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댓글 17
티끌모아깨볶자혈당과 혈압을 운동만으로 관리하기는 쉽디 않죠~ 음식 조절도 필요하니까요.. 건강하게 사는게 어렵네여..
즁주건강 할때 운동 열심히 해서 지켜야 하고 좀더 운동 하세요
푸른봄건강할때는 중요성을 모르지요. 당뇨 식습관 관리 잘하시길 바래요.
닥-행복한베니당뇨 관리는 정말 평생 해야 한다죠~ 힘 내시고 열심히 해내세요^^
가을이엄마내일 새벽에 어머니 모시고 공복 채혈부터 시작해서 식후 2시간 당뇨체크 후 의사 진료 일정이라 6:30부터 병원 가야 하네요. 당뇨 관리만 잘 하시면 더 건강하게 살 수 있는 것 같아요. 힘내세요.
써니건강목표 응원합니다 화이팅입니다
은영사랑하는 가족을 위해서 라는 글이 너무 따뜻하네요 꼭 건강하시길 바랍니다
송송일병장수하는게 진짜 건강목표네요 홧팅입니다
underwood_busan건강은 자만하면 안되요. 당뇨 무서운병인데 관리 잘하시길 바랍니다.
- 늘감사하자
꾸준히 운동이 중요하지요 건강하세요
나나건강하게 사는게 최고죠 당뇨는 관리잘하셔야 되더라구요
남경희건강은 늘 신경쓰이는 가장 최상위 가치 같아요. 대단하세요 부지런하신 님 화이팅요
채아미건강은 건강할때 지켜야하는거 같아요 혈당 혈압관리 잘하시고 건강 유지하세요 오늘도 건강하세요~
뚜민엄마당뇨는 정말ㅈ꾸준한 운동이 답인가봐요 열심히 하셔서 꼭 성공 하실거 같아요
현진건강은 자만하면 안되더라구요 저도 크게 아프고 나서는 꾸준히 운동하고 있네요
- 늘감사하자
건강목표 성공하길 빕니다 좋은 밤 되세요