기초체력 키우기가 제 건강목표예요 그래서 하루에 만보는 다 못채우더라도 땀이 나고 숨이 찰 정도로 빠르게 30분 걷는걸 꾸준히 하고 있고 앞으로 꾸준히 할거예요 날씨가 더워져도 지치지 않고 화이팅입니다