쫑이
굿모닝요 건강목표 만보걷기 물마시기 꼭옥 실천하시길 응원합니다 홧팅요
꾸준히 찌운 살을 감량하기 위해
하루 한 번 만보 걷기를 할 것이고,
물도 1리터 이상 마시기를 목표로 할 것입니다.
꾸준히 생활습관을 바꿔보도록 노력하겠습니다.
더운 여름이 오기 전까지 파이팅!
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댓글 15
- 즐겁게열시미
힘내요 만보걷기도 좋코 물 많이 마시기도. 건강에 정말 도움이되죠 저도 실천하고 있어요
- 지폐메이커
하루 권장량 마시면 몸이 가벼워지더라고요 꾸준히 마셔봤더니 효과가 있어요
- 김도연
물 마니 마시는거 좋데요 ㅎㅎ 만보랑 화이팅입니다
- 금지니
저와 비슷한 목표를 갖고 계시네요. 찌운 살 빼시고, 건강 목표 이루시길 바랍니다.
- 가을이엄마
하루만보걷기와 물마시기 건강목표 응원합니다. 건간하고 즐겁게 체중감량 성공하시기 바랍니다.
- 유가연
건강목표 달성을 응원합니다만보걷기 너무힘들어요ㅠ
- 김성운
목표좋으네요. 화이팅하세요.
- 강윤녀
꾸준히 찌운살 저도 마찬가지라 매우 동감해요. 응원해 드릴께요~
- 미니제이
건강목표 응원합니다 물마시기 정말좋아요
- 양귀비
저랑 비슷한 목표내요 ~~~ 성공 하시길 응원합니다. 화이팅하세요 ^^
- 다우니향기
ㅈ저와 건강목표가 비슷하시네요 꾸준히 해서 생활습관을 바꿔보아요
- 신정호
건강 목표로 많은 분들이 만보걷기를 선택하셨네요 날이 더워지니 선선한 시간에 만보걷기 꼭 달성하세요
- 지미니향기
물도 일리터이상 마시는게 좋지요 여름 벌써 코앞이네요
- 걷기와
부지런하세요. 님 화이팅 물마시기와 만보걷기로 건강하게 시작하는 님 하루이네요.