logo

Mục tiêu sức khỏe của tôi

Để giảm lượng mỡ tích tụ một cách đều đặn

Tôi sẽ đi bộ 10.000 bước mỗi ngày.

Mục tiêu của tôi là uống ít nhất 1 lít nước.

Tôi sẽ cố gắng thay đổi thói quen sinh hoạt một cách đều đặn.

Cố lên trước khi mùa hè nóng bức đến!

0
0
bình luận 15
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쫑이
    굿모닝요
    건강목표 만보걷기 물마시기 꼭옥
    실천하시길 응원합니다  홧팅요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    즐겁게열시미
    힘내요 만보걷기도 좋코 물 많이 마시기도. 건강에 정말 도움이되죠  저도 실천하고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    하루 권장량 마시면 몸이 가벼워지더라고요
    꾸준히 마셔봤더니 효과가 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김도연
    물 마니 마시는거 좋데요 ㅎㅎ
    만보랑 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    금지니
    저와 비슷한 목표를 갖고 계시네요. 
    찌운 살 빼시고, 건강 목표 이루시길 바랍니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    가을이엄마
    하루만보걷기와 물마시기 건강목표 응원합니다. 
    건간하고 즐겁게 체중감량 성공하시기 바랍니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    건강목표 달성을 응원합니다만보걷기 너무힘들어요ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김성운
    목표좋으네요.
    화이팅하세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강윤녀
    꾸준히 찌운살 저도 마찬가지라 매우 동감해요.
    응원해 드릴께요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니제이
    건강목표 응원합니다
    물마시기 정말좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    양귀비
    저랑 비슷한 목표내요 ~~~
    성공 하시길 응원합니다. 화이팅하세요 ^^
  • 다우니향기
    ㅈ저와 건강목표가 비슷하시네요
    꾸준히 해서 생활습관을 바꿔보아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신정호
    건강 목표로 많은 분들이 만보걷기를 선택하셨네요 
    날이 더워지니 선선한 시간에 만보걷기 꼭 달성하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지미니향기
    물도 일리터이상 마시는게 좋지요
    여름 벌써 코앞이네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기와
    부지런하세요. 님 화이팅
    물마시기와 만보걷기로 건강하게 시작하는 님 하루이네요.