오늘로 운동정체기 탈출 선언한지 10일차네요 10일연속 실내자전거 타기를 매일 실천했어요 10일 했으니 한달, 그이상도 가능하겠지요 다리가 좀 아프긴한데.. 꾸준히 운동하면 단련되겟지 싶네요