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건강목표

저의 건강목표는 주 3회 이상 땀내며 운동하기. 

하루 한번 야채 챙겨먹기. 

적정 체중 유지하기 입니다. 

6월부터는 새사람이 되어보고자 합니다.

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댓글 14
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    .
    와아..  멋지십니다. 전 요즘 손가락 까딱하기도 시른데. 그나마 하루일과후 폼롤러가 유일한 양심  ㅋ
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    pobe
    목표 이루시고 진짜 6월부터는 새사람이 되시고 6월목표는 새사람 유지하기로 바꾸시길
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    주안맘0413
    저도 야채 많이 챙겨먹기 의식하면서 해야겠어요
    생각보다 안먹는거 같아요
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    혜니
    목표달성하시길요.
    화이팅입니다.
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    미류맘
    저도 나름 건강목표 설정해놨는데
    쉽지않네요 우리같이 화이팅 해보자구요 
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    아몬드봉봉
    야채 챙겨먹기도 좋네요~~ 의식하지 않으면 잘 챙기기 어려운거 같아요 ㅎㅎ 이번주도 화이팅입니다!!
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    채아미
    멋진데요? 목표 꼭 이루시길 응원할께요 저도 솔직히 땀내면 운동이 잘 안되더라구요
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    볼매입니다
    저두 6월부터는 새사람이 되어보고 싶습니다ㅎㅎ
    주3회 이상 땀 내며 운동하는거 저두 같이 해용^^
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    써니
    건강목표 응원합니다 
    성공하세요 
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    강미뇽
    적정체중 유지하기!! 저도 목표입니다. 6월부터는 새사람이 되어보자구요 ㅎㅎ
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    금지니
    적정 체중 유지가 안되네요. 애 낳고 살, 나이들어 나잇살
    저도 다시금 저의 적정체중을 반성해봅니다. 
    목표 완료까지 화이팅하세요. 
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    들꽃향기가득
    이번주 건강목표 응원합니다~
    행복한 하루 되세요
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    유가연
    목표 달성 까지 응원합니다 채소가 식이섬유가많아 좋더라구요
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    걷기와
    조금씩 조금씩 변화가 나타나겠죠? 파이팅
    목표 설정 응원합니다. 파이팅하세요