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我的健康目标是每周至少运动三次,出汗。
每天吃一次蔬菜。
保持适当体重。
从六月开始,我想尝试成为新的人。
와아.. 멋지십니다. 전 요즘 손가락 까딱하기도 시른데. 그나마 하루일과후 폼롤러가 유일한 양심 ㅋ
목표 이루시고 진짜 6월부터는 새사람이 되시고 6월목표는 새사람 유지하기로 바꾸시길
저도 야채 많이 챙겨먹기 의식하면서 해야겠어요 생각보다 안먹는거 같아요
목표달성하시길요. 화이팅입니다.
저도 나름 건강목표 설정해놨는데 쉽지않네요 우리같이 화이팅 해보자구요
야채 챙겨먹기도 좋네요~~ 의식하지 않으면 잘 챙기기 어려운거 같아요 ㅎㅎ 이번주도 화이팅입니다!!
멋진데요? 목표 꼭 이루시길 응원할께요 저도 솔직히 땀내면 운동이 잘 안되더라구요
저두 6월부터는 새사람이 되어보고 싶습니다ㅎㅎ 주3회 이상 땀 내며 운동하는거 저두 같이 해용^^
건강목표 응원합니다 성공하세요
적정체중 유지하기!! 저도 목표입니다. 6월부터는 새사람이 되어보자구요 ㅎㅎ
적정 체중 유지가 안되네요. 애 낳고 살, 나이들어 나잇살 저도 다시금 저의 적정체중을 반성해봅니다. 목표 완료까지 화이팅하세요.
이번주 건강목표 응원합니다~ 행복한 하루 되세요
목표 달성 까지 응원합니다 채소가 식이섬유가많아 좋더라구요
조금씩 조금씩 변화가 나타나겠죠? 파이팅 목표 설정 응원합니다. 파이팅하세요