물 1리터 마시기 만보걷기 과자 줄이기 건강한 몸을 위하여 꾸준히 작은것들을 실천해봐야 겠어요 더 나아진 내일을 위해 작은것부터 놓치지 말아야 겠지요 올해도 건강히 지나가길 바래봅니다