리니야
만보걷기 물마시기 응원합니다 저도 걷기랑 물마시기 노력해야겠어요
날이 점점 더워지니까 조금이라도 덜 더울 때 체력 관리를 시작해야겠어요.
우선! 매일 하던 만보 걷기를 꾸준히 해야겠습니다.
더불어 1리터 생수 마시기를 성공하겠습니다.
이 두 가지만이라도 꾸준히, 빠짐없이 해서 더운 여름 대비를 잘 하겠다는 것이 이번 5월의 목표입니다~
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댓글 5
- 김혜민
5월의 목표 성공하세요!! 할수 있어요 ! 할수 있는 목표를 세워서 한개씩 두개씩 이뤄가면 되요
- rain1950
하루만보와 물마시기 목표 화이팅입니다 ^^* 꼭 지키셔서 조금씩 더 건강해지시길 바래요
- 뜨거운아이스티
이야 오월 목표 알차게 지켜나가봅시다 파이팅 합시다 응원할게요
- 몰라
저도 물 너무 안먹어요 한달씩 목표를 정하는것도 방법이네요