쭈2
만보걷기 생활화 화이팅이요 저도 건강목표예요^^
오늘도 부지런히 걷고왔어요
공기도 좋아요
만보걷기 물마시기
마지막은 아시죠
스트레칭
만보걷기 생활화 화이팅이요 저도 건강목표예요^^
부지런히 열심히 걸어보아요 홧팅!
오늘 날씨가 포근해서 걷기에 딱이네요
만보걷ㄱㅣ 생활화 넘 좋은것 같아요 저도 계속 걷고있어요
그죠 몸이 이제 알아서 움직이네요.. 즐거운 오후 시간되세요
만보걷기 생활화 응원합니다 즐건 오후시간보내세요
만보걷기 생활화하기 너무좋아요 컨디션이 좋아집니다
만보 걷기 응원합니다. 이따 맛난 저녁드세요.
호떡을 먹어서 배가 불러요.저녁은 패스할까 싶네요
만보걷기와 물마시기 스트레칭 건강목표 설정하셨네요 모두 실천 성공하시길 응원합니다.
물마시기가 제일 어려워요 500ml 라도 꼭 마시려고 노력중입니다
마지막 스트레칭까지 완벽하세요~ 만보걷기 수고 하셨습니다^^
스트레칭 필수입니다 안그러면 종아리가 뭉쳐요
만보 생활화하기 너무 좋아요~~
걷고나면 밤에 잠이 너무 잘오네요
만보 걷기 수고 많이 했어요 오늘도 행복한 하루 마무리 하세요
만보걷기 수고 하셧어요 오늘도 응원 드릴게요
맞아요 운동 시작 전과 후 스트레칭하면 큰 도움이 되죠 건강한 습관 응원해요
건강한 습관 잘 이어가고 계시네요. 잘 하셨습니다. 건강한 나날 되시길 바랄께요.
캐시워크 정말 좋지요..건강도 챙겨주고 간식도 챙겨주고.ㅎㅎ
만보걷기 생활화좋죠 ^^ 잘하셨습니다