하이
행복한 주말 되세요 화이팅입니다
•만보걷기와 러닝하기
•따뜻한 물 2리터 마시기
•틈틈히 스트레칭
•밀가루음식 자제하기
•저녁 소식하기!
즐겁고 행복한 일요일 되셔요^^
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댓글 10
박경남건강목표 모두 완성하는 주 되세요 일요일 오늘도 행복으로 가득하시구요
라라리건강목표 잘 세우셨네요 달성 응원합니다
- JN
목표 좋은데요~ 오늘도 즐거운 시간 보내세요
ㅇㅅㅇ건강한 건강목표네요 목표성공 응원해요 편안한 오후 보내세요
지폐메이커건강목표 너무 잘 하셨습니다. 부지런히 달성해나가세용
agnes0117건강목표 설정하신거 모두 실천 성공 응원합니다
- 바다
건강목표 달성을 응원 할께요. 목표대로 실천 하시면, 건강에도 감량에도 아주 좋아요.
- 머랭이
ㅈ저녁 소식하기... 제일 어려운 미션같아요 ㅋ
- 다우니향기
따뜻한물 좋더라구요 행복한 하루 되세요