logo

Mục tiêu sức khỏe ngày 15 tháng 10

Đi bộ 10.000 bước và chạy bộ

 

Uống 2 lít nước ấm

 

• Thường xuyên kéo giãn cơ thể

 

Hạn chế thực phẩm làm từ bột mì

 

Thông báo buổi tối!

 

Chúc bạn có một Chủ nhật vui vẻ và hạnh phúc^^

0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하이
    행복한 주말 되세요  화이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박경남
    건강목표 모두 완성하는 주 되세요 
    일요일 오늘도 행복으로 가득하시구요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    건강목표 잘 세우셨네요
    달성 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    JN
    목표 좋은데요~ 
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅇㅅㅇ
    건강한 건강목표네요 
    목표성공 응원해요 편안한 오후 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    건강목표 너무 잘 하셨습니다.
    부지런히 달성해나가세용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    건강목표 설정하신거 모두 실천 성공 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    바다
    건강목표 달성을 응원 할께요.
    목표대로 실천 하시면, 건강에도 감량에도 아주 좋아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭이
    ㅈ저녁 소식하기...
    제일 어려운 미션같아요 ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다우니향기
    따뜻한물 좋더라구요 
    행복한 하루 되세요