오늘부터 본격적인 추석 연휴죠 예전에 비해서야 음식도 거의 안 하지만 가족들이 모이면 먹방이니 목표설정해요 감량체중에서 1킬로 이상 찌지 않기 과식 폭식은 절대 금물 하루도 빠짐없이 홈트하기