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이번주 건강목표

매일 만보걷기

러닝 주2~3회 이어가기 실천하기

영양제 챙겨먹기 

물1리터이상 마시기 

스쿼트20개이상

지난주 건강목표 잘 실천했어요

이번주도 꾸준하게 실천하여 건강한 한주보내겠습니다  즐밤되세요 

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댓글 17
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    genee
    한주동안 힘내셨네요 ㅎ 다음주도 화이팅입니다 
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      감사와행복
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      이번주 건강목표 잘 지키고 건강한 시간될게요 감사합니다 
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    지폐메이커
    다양한 건강 목표 좋습니다.
    이번주도 힘내서 달려가용
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      감사와행복
      작성자
      네 실천할수있는거로 정했어요 
      감사합니다 
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    라라리
    건강 목표 잘 달성하셨나보네요 고생하셨어요
    다음주도 화이팅입니다
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      감사와행복
      작성자
      네 지난주 건강목표 잘 실천했어요 
      이번주도 꼭 성공하겠습니다
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    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
    스쿼트 화이팅입니다 
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      감사와행복
      작성자
      응원 감사합니다 행복한 오후시간되세요 
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    쵸리쵸리
    이번주 건강 목표 설정하셨군요 
    달성까지 힘내봅시다 !!!
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      감사와행복
      작성자
      네 감사합니다 
      건강목표 잘 실천해볼게요
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    보호랏
    건강목표 설정하셨네요 건강목표 꼭이루시길 응원할께요
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      감사와행복
      작성자
      응원 감사합니다 
      행복한 월요일되세요 
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    구름방울
     저 스쿼트 어설프게 했는지 모릎이 아파서 쉬어야하네요 ㅜㅜ
    감사와행복님은 다치지 말고 조심히 하세요~
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      감사와행복
      작성자
      네 무리하지않고 조심히 미션 진행할게요 
      감사합니다 
  • 삭제된 댓글입니다.
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    미니미니민
    목표 알차게 세우셨네요
    실천 응원드려요
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    채아미
    매일 만보에 러닝도 하시는군요
    건강에 너무 도움이 될꺼같아용
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    걷기와
    목표 설정 단단히 하시네요
    노력은 배신하지 않죠 열심히 노력하시고 성공하세요