genee
한주동안 힘내셨네요 ㅎ 다음주도 화이팅입니다
Installer l'application Cashdoc
Marcher mille pas chaque jour
Pratiquer la course 2 à 3 fois par semaine
Prendre des compléments nutritionnels
Boire plus d'un litre d'eau
Plus de 20 squats
J'ai bien respecté mes objectifs de santé la semaine dernière.
Je vais continuer à pratiquer régulièrement cette semaine pour passer une semaine en bonne santé. Passez une bonne soirée.