9월 12일 건강목표 설정! •만보걷기+종아리마사지+발족욕 •따뜻한 물 2리터 섭취하기 •커피끊기 15일차 •스쿼트 120개 완료! • 러닝크루 3km 챌린지 5일차 완료! 러닝과 스쿼트로 하루 시작합니다^^ 오늘도 좋은 하루 되셔요^^