쩡♡
오늘 하루도 만보 걷기와 계단 오르기로 유산소와 근력운동 잘 챙겨하셨네요 수고하셨어요. 꾸준한 💪 운동 좋네요
겨울동안은 춥기도하고 지겹기도해서 운동하기 힘들었는데
날이 좋으니 운동도 좀더 가벼운 마음으로 할수 있어 좋네요
앞으로도 하루도 빠지지않고 꾸준하게 만복걷기와 계단오르기 도전합니다
다들 건강하게 운동 화이팅 입니다
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댓글 7
비니비니뭐든 꾸준하게 하는게 좋죠 꾸준한 운동으로 건강도 잘 챙기시길 바래요
- 담율로
꾸준하게 응원합니다 힘내보아용
- 깐데또까
따뜻한 봄날이지요 살랑살랑 운동하기 좋은것 같아요 만보걷기와 계단오르기 응원 드릴게요
H.J꾸준하게 운동하는 모습이 좋아 보입니다. 운동하기와 걷기는 정말 빠질 수 없는 일상의 하나이죠. 내일도 화이팅 하세요.
명잔걸계절적으로 춥지도 덥지도않은 운동하기 딱 좋은 계절입니다
김민정운동 목표 성공하세요 기대해요