이재철
그렇네요 좋은정보를 주어서 감사합니다 많은 참고가 되겠네요
녹황색 채소에 영양소가 풍부 특히 시금치가
류마티스 관절염 증상 개선!!
채소가 싫은 사람은 딸기 블루베리 같은 베리류를 드세요
호두를 포함한 견과류도 좋구요
견과류가 싫은 사람은 오메가3 지방산을 생선으로
섭취하시면 좋다네요~~^^
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댓글 23
지영도영건강정보 넘 좋네요 감사하게 잘 봤습니다
땡땡이제가 감사하지요 봐주셔서 감사합니다 ~~
많이 걷고 건강하자좋은 정보 감사합니다 즐건 하루 되세요
- 땡땡이
오늘도 건강위해 홧팅입니다 ~~ 굿하루요~~
딸기관절 중요하지요 건강하게 챙겨 먹어야겠네요
- 땡땡이
암요 무릎이 튼튼해야 즐겁게 돌아다니고 운동도 하고 친구도 만나지요 관절 잘 지키자고요~~
찍찍이녹황색 채소가 건강에 좋지요 자주 먹어야겠어요
- 땡땡이
그치요 채소 뭘먹어도 건강에 좋지요~
- bi
좋은 정보 감사합니다 무릎 아플때 먹어야겠네요
- 땡땡이
무릎이 튼튼해야 즐겁게 다니지요 걷기도 열심히 할수있구요 건강하게 드세요~~
Lmk견과류랑 이런 채소들 많이 먹어야겠네요.
- 땡땡이
좋지요. ㅎㅎ견과류도 좋고 야채도 좋구요 굿밤되세요 ~~
- 믿음소망사랑❤
해가 거듭되면서 무릎아픈정도는 심해지고 횟수는늘어가고 그때마다 병원가는거는 더힘든데 땡땡이님 좋으정보감사합니다. 우리집 냉장고속이 병원이고 치료제가있었네요 다시한번 감사합니다
- 땡땡이
조금이나마 도움이 되었다면 제가 감사하지요 근데 많이 아프시면 물리치료도 받고 병원에 가셔야해요~~
- 깐데또까
무릎이 살짝씩 아파오는듯한데. 병원갈 정도는 아니라~ 좋은정보 하나 얻어가요
- 땡땡이
오~딱 깐데또까님에게 필요하네요 잘 챙겨드시고 병원출입 많이 안하면 좋지요 건강 건강할때 지키자구요~~
- 신혜림
견과류 잘 먹어야겠어요. 뇌에도 좋으니까요.
- 땡땡이
견과류 잘 챙기시면 건강에 최고지요ㅎ 오늘도 건강하게 챙겨드세요~~
김나영무릎에 좋은 음식 꼭 먹어봐야겠어요. 감사합니다
- 땡땡이
무릎 너무 중요하지요 무릎이 튼튼해야 나이먹어서도 여행도 다니고 신나게 놀지요ㅎㅎ 건강 홧팅입니다 ~~
아침햇살77저도 견과류와 호두 챙겨먹어요