이재철
아!올리브 오일이 그렇게 몸에 좋아요?저도 먹어야겠네요
올리브오일을 식전에 한숟가락 먹으면
당뇨인이나 혈당 관리에 도움 된다고 들었어요.
올리브오일은 치매로 인한 사망위험을 낮출 뿐 아니라 뇌졸중 및 심장질환 예방에 좋다고 합니다.
올리브오일 고를때도 비정제 냉압착 올리브오일로
고르셔야 한답니다.유기농이면 더 좋겠죠^^
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댓글 6
별사탕올리브오일이 좋은점이 많네요 정보 감사합니다
- 오둥씨
올리브오일이 심장과 혈당관리에 도움이 된다하니 드시면 좋습니다^^
저녁노을올리브오일이 좋은줄 알겠는데 잘 먹어지지가 않고 있어요.참기름은 잘 먹는데도.ㅎㅎ 제부가 스웨덴 출장길에서 사온 올리브오일 고이 모셨는데 꺼내서 먹어봐야겠네요. 저한테 필요한 올리브 오일 사랑해야겠네요. 좋은 정보 감사합니다.오둥씨님
- 오둥씨
올리브오일이 잘 안먹히죠. 하지만 건강을 위해서라면 드셔요 ㅎㅎ 제부께서 값진 선물을 주셨네요. 올리브오일 아끼지 마시고 샐러드 오일로 드셔도 좋아요