空腹时吃一勺橄榄油可以 我听说对糖尿病患者或血糖管理有帮助。 橄榄油不仅可以降低因痴呆引起的死亡风险,还对预防中风和心脏疾病有益。 选择橄榄油时也要选择未精炼冷压橄榄油 您需要自己选择。若是有机的就更好了^^