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평상시 잇몸건강관리(치주염) 어떻게 하고 계신가요?

저는 잇몸이 너무 약해요

치아 건강은 부모님을 따라간다더니 부모님이 다 치아건강이 안좋아요

그렇다 보니 저희 세 자매도 다 잇몸이나 치아건강상태가 안좋네요

최근에는 치주염때문에 너무 고생도 많이 했고요

혹시 잇몸건강 관리 어떻게 하고 계신가요?

잇몸건강을 위해 따로 영야제나 챙겨드시는 게 있을까요?

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댓글 10
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    김도연
    잇몸 마사지 해주는것도 좋데요
    전 워터픽으로 하긴해요
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    찹쌀도너츠
    저도 잇몸이 붓고 염증이 생겨서 고생한적이 있는데요. 그 이후에는 무조건 치실을 합니다. 양치질은 충치예방이고 치실은 잇몸 예방이라고 하네요.
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    채소걸
    전 딱히 안 챙겨요 ㅎㅎ
    저도 너무너무 그러네요 
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    JJang
    잇몸에 도움이 되는 치약 사용하고 양치질 쎄개 안하고 칫솔 부드러운거사용해요
    치실사용하고요 
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    손승환
    저도 부모님께 받은 유전영향인지 치아가 좋지않습니다. 그래서 치아관리를 잘하지않아도 좋은 친구들이 많이 부럽습니다.
    병원에 가니 칫솔질 후 치실..그리고  가글을 권유하더군요. 번거로우시겠지만 꾸준히 하시는 방법밖에는 없습니다. 건강하세요.
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    가을이엄마
    저는 리스테린으로 가글을 하고 있고, 티스롤이라는 인사돌과 같은 성분이라는데 티스롤 좋다는 이야기도 많이 들었습니다.
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    Jess
    치실도 꼭쓰시고요
    헹구는것도 자주해주세요
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    나나
    저는 딱히 없어요ㅠ
    안그래도 해야되는데 알고싶네요
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    펭하잉
    그냥 꼬박 양치하는거, 꼼꼼하게 양치 하는거 정도 이네요 ㅠㅠ
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    깐데또까
     안하고 있었어요 ㅠ.,ㅠ
     이번에  치과에서 잇몸치료 받앗어용
    아팠네요