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通知通知提問健康/醫療/手術相關問題，贏取獎勵🔍 \| 第35屆問題之王🩵	提問健康/醫療/手術相關問題，贏取獎勵🔍 \| 第35屆問題之王🩵 [5]	캐시닥 운영진	25.11.10	42	0	0
通知通知獎勵升級！撰寫醫院評論，所有參與者可獲得 5,000 印尼盾💰 \| 第十二屆醫院評論之王	獎勵升級！撰寫醫院評論，所有參與者可獲得 5,000 印尼盾💰 \| 第十二屆醫院評論之王 [20]	캐시닥 운영진	25.11.06	38K	2	0
通知通知回答你的健康問題，你就能百分之百獲勝！ 💌\| 第34屆答案之王🤍	回答你的健康問題，你就能百分之百獲勝！ 💌\| 第34屆答案之王🤍 [29]	캐시닥 운영진	25.10.31	780	0	0
通知通知寫10則留言獲得積分🎁 \| 第65屆排名系統開放💛	寫10則留言獲得積分🎁 \| 第65屆排名系統開放💛 [63]	캐시닥 운영진	25.10.29	1K	5	0
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265537 2024年的最後一萬步 히오 93 1 0 24.12.31 30 評論	2024年的最後一萬步 [30]	히오	24.12.31	93	1	0
265505 每週運動30分鐘時……體脂肪「這麼多」 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 84 4 0 24.12.31 14 評論	每週運動30分鐘時……體脂肪「這麼多」 [14]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.31	84	4	0
265498 圓滿收官ㅋ 담율로 69 2 0 24.12.31 21 評論	圓滿收官ㅋ [21]	담율로	24.12.31	69	2	0
265251 「走路會改變身體」……步行運動帶來的六大醫學益處 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 114 7 0 24.12.30 20 評論	「走路會改變身體」……步行運動帶來的六大醫學益處 [20]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.30	114	7	0
265156 今天的運動是普拉提 히오 98 0 0 24.12.30 17 評論	今天的運動是普拉提 [17]	히오	24.12.30	98	0	0
264472 運動時呼吸很重要的原因是什麼？？ 주안맘0413 78 0 0 24.12.27 5 評論	運動時呼吸很重要的原因是什麼？？ [5]	주안맘0413	24.12.27	78	0	0
264211 冬季預防跌倒…注意不易察覺的「黑冰」 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 83 7 0 24.12.26 10 評論	冬季預防跌倒…注意不易察覺的「黑冰」 [10]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.26	83	7	0
264201 走路速度達到這個程度，腦功能才算正常嗎？ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 90 7 0 24.12.26 18 評論	走路速度達到這個程度，腦功能才算正常嗎？ [18]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.26	90	7	0
264041 有什麼好的運動可以預防睡眠呼吸暫停嗎？ 은하수 83 1 0 24.12.25 10 評論	有什麼好的運動可以預防睡眠呼吸暫停嗎？ [10]	은하수	24.12.25	83	1	0
263903 成功欣賞夕陽散步一萬步！！♡ 냥식집사 130 3 0 24.12.24 27 評論	成功欣賞夕陽散步一萬步！！♡ [27]	냥식집사	24.12.24	130	3	0
263890 請問關於紅豆水的問題 이희숙 91 1 0 24.12.24 10 評論	請問關於紅豆水的問題 [10]	이희숙	24.12.24	91	1	0
263734 平安夜運動~~ 지영도영 71 1 0 24.12.24 9 評論	平安夜運動~~ [9]	지영도영	24.12.24	71	1	0
263731 喝鹽水 달나라토끼55 72 0 0 24.12.24 7 評論	喝鹽水 [7]	달나라토끼55	24.12.24	72	0	0
263432 打破懶惰!! 完成一萬步走路!!🚶‍♀️ 냥식집사 99 3 0 24.12.23 35 評論	打破懶惰!! 完成一萬步走路!!🚶‍♀️ [35]	냥식집사	24.12.23	99	3	0
263430 中年女性骨骼脆弱……可以一邊運動一邊跳嗎？ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 88 7 0 24.12.23 10 評論	中年女性骨骼脆弱……可以一邊運動一邊跳嗎？ [10]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.23	88	7	0
263423 走路時天氣真好 오둥씨 85 2 0 24.12.23 23 評論	走路時天氣真好 [23]	오둥씨	24.12.23	85	2	0
263412 盡情運動後……吃這個點心是快速增胖的捷徑 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 82 6 0 24.12.23 16 評論	盡情運動後……吃這個點心是快速增胖的捷徑 [16]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.23	82	6	0
263048 在超市買這種「雞蛋」如果不知道的話，那就是笨蛋。🐤🐣🥚🍳 냥식집사 85 3 1 24.12.21 4 評論	在超市買這種「雞蛋」如果不知道的話，那就是笨蛋。🐤🐣🥚🍳 [4]	냥식집사	24.12.21	85	3	1
262876 *必須自己親自嘗試的40項！！ 냥식집사 95 6 2 24.12.21 10 評論	*必須自己親自嘗試的40項！！ [10]	냥식집사	24.12.21	95	6	2
262656 有氧運動與肌力訓練，對於中高齡者來說，應該從「這個」開始 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 78 7 0 24.12.20 5 評論	有氧運動與肌力訓練，對於中高齡者來說，應該從「這個」開始 [5]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.20	78	7	0