健康 / 健身

午餐居家運動 2️⃣

2026.04.06 12:33

查看 24建議 0廢棄物 0

午餐居家運動 2️⃣

我午休時間在家鍛煉，做了一套包含 11 個動作的跳躍式家庭鍛煉，即使是初學者也能輕鬆跟練。

評論 3

카시오페아1015

점핑워동 수고하셨어요 
응원합니다

2026.04.06 16:29

쩡♡

건강을 위한 홈트 잘챙기셨네요
수고하셨습니다

2026.04.06 18:24

담율로

신사는 점핑 운동 잘하셨어요 
즐거운 오후시간 보내세요

2026.04.06 18:40