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你確保在家中進行各種平板支撐練習。

 

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評論 2
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    카시오페아1015
    플랭크 운동 잘하셨네요 
    수고하셨습니다 
    • 쩡♡
      作家
      다양한 플랭크 동작 있어 좋네요
      감사합니다. 좋은 시간 되세요