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週四的最後步驟

週四的最後步驟

 

超細粉塵濃度一直居高不下,直到中午。

天空放晴了。

 

今天再次控制血糖

我多走了8000步👍

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評論 2
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    담율로
    2만보 가까이 걸으셨네요 
    대단하세요 👍 
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    우블리에
    하체 근육을 자연스럽게 단련시켜 주는 
    만보걷기 하시고 건강 잘 챙기셨네염 수고하셧어염 👍👍