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伸展運動

伸展運動

 

步行和居家訓練造成的肌肉緊張

透過深度睡眠伸展運動,我能夠很好地放鬆身心。

 

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評論 3
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    카시오페아1015
    숙면을 위한 스트레칭 
    수고하셨어요  응원합니다 
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    우블리에
    우리 몸과 마음에 휴식을 제공해주는 
    홈트 스트레칭 하시고 꿀잠 잘 준비
    잘 하셨네용 🫠
  • 쩡♡
    스트레칭으로 뭉친 근육 잘 풀어주셨네요. 수고 많으셨습니다.