爬樓梯

담율로

계단오르기 너무너무 좋지요
하체근력 키우기 짱

다다

꾸준히 하시다보면 힘든좀 조금씩 사라질꺼에요 수고하셨습니다

우블리에

유산소운동과 근력운동을 동시에 할수있는 계단오르기로 칼로리 
불태우기 잘 하셨네영 

애플

하체근력에 좋은 계단오르기 
꾸준히 홧팅입니다 수고하셨어요 

므찌당당

실외에서 하면 상쾌하겠어요
계단오르기 잘하셨어요

겸손한데이지

  체력이 국력이라는 말 실감해요
. 부지런한 정성이 정말 대단해요.