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深度睡眠伸展

深度睡眠伸展

 

我最近一直在做一些深度睡眠伸展來放鬆肌肉,因為走路和居家運動讓我的肌肉很酸痛。我這樣做是為了睡個好覺。 😴

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評論 6
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    안옥중
    스트레칭 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
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    담율로
    숙면 스트레칭 잘하셨어요 
    푹쉬세요 이따 꿀잠. 예약 ㅋ
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    우블리에
    몸도 이완되고 마음도 진정시켜주는  
    홈트 스트레칭 하시고 꿀잠 잘 준비 
    잘 하셨어용😴
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    비니비니
    숙면을 위한 스트레칭 수고하셨습니다
    굿밤 되세요 
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    애플
    스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 
    꿀잠 드세요 
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    겸손한데이지
    홈트 수고 많으셨어요! 
    덕분에 자극받고 갑니다.