지은
하지정맥은 진짜 많이 걸을때 오더라고요 ㅠㅠ 춤같은거 할때도 올수있구요 찌릿찌릿한것도 증상이라고 하니 조심하셔야해요!!
我已經有大約一年的時間在跳舞作為我的興趣了。
由於是喜歡登山的嗜好，所以大約兩個小時後回家時，雙腿也變得沒有力氣了。
最近我的小腿突然感覺刺刺的，好像有硬塊，仔細一看，血管竟然微微突出來了！
我媽媽和姐姐都因為靜脈曲張去過醫院，所以我記得它的樣子，覺得很相似，感到很難過ㅠㅠ
只是稍微有點不舒服，去醫院看看會比較好吧？
我還是覺得不安，所以將運動時間調整為每週兩天，從每天兩小時縮短到一小時，並每天進行按摩。
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評論 20
닥리버스네 얼른 병원한번 가보세요. 건강이 최고입니다
지영도영하지정맥이 의심되면 미리 진료받으시는것도 좋을듯해요
이재철하지정맥이 이런 병 이군요 거리면 큰일이니 미리 예방 해야겠네요
인프리아이쿠, 높은 굽이 하지정맥에는 정말 안좋은데요. ㅠㅠ 습관적으로 다리 꼬는 습관도 안좋고, 오랜기간 서있는 자세도 좋지 않고, 꽉 끼는 옷이나 부츠도 하지정맥류 발생 원인이라더라구요. 아직 초기이시면 생활습관과 원인이 되는 것을 최대한 줄이면서 지금 하시는 마사지도 꾸준히 하시고 잘 때 다리쪽에 베개 등을 받쳐 높여서 주무시는 등 노력하시면 다시 괜찮지실거에요!
우곰말씀하신부분 완전 제가 평소하는 습관이네요 ㅠㅠ 좋은팁감사합니다! 다리베개같은게 있던데 구매해봐야겠어요 ㅠㅠ습관도 고치고요!
은하수평소 없던 핏줄 튀어나왔다면 병원 가보셔야 될거 같아요 초기에는 레이저요법으로 관리도 가능하니까요 진단받아보시길 바랍니다 평소 장시간 서 있거나 앉아 있는 자세는 좋지 않다고 해요 마사지 잘해주시구요 압박스타킹도 도움된다고 합니다
- 김민정
하지정맥인지 전문의 진료 필요해요 초기에 고치는게 좋을 것 같아요
- 이야기
아이고 하지정맥 의심이라니 힘드시겠어요. 하이정맥은 오랫동안 걷거나 서있으면 생기기 쉽다고 해요. 계속 반복하다보면 상태가 악화될 수 있어서 참기 힘드시면 병원내원하여 진료받아보시길 추천합니다.
손주연하지정맥 의심되는것 같다니 걱정이 많으시겠네요. 저도 하지정맥이 의심되어 병원 진료를 해봤는데 다행히 하지정맥은 아니더라구요. 그래도 혹시 모르니 꼭 병원 진료보시고 요즘에는 비수술적 치료도 있다고 하니 너무 걱정마세요 그럼 치료 잘빋으세요 건강하시길 바랍니다
- 손승환
그럼요 아무리 초기증상이라고는 하니 미리 미리 병원을 가보는게 최선입니다. 저희 어머니도 하지정맥 관련해서 최근에 치료를 받으셨는데 좀 더 일찍 왔다면 좋았을걸하고 후회했습니다. 어떤 병이든 초기에는 치료하기가 쉽지만 방치하면 크병이 될지 모르니 가급적 빨리 치료받으시길 바랍니다 건강하세요
..💕한밧드(0:01발송)초기에 관리 잘하셔서 더는 진행 안되게 해아합니나 건강하세요 병원도 일단 다녀오셔보고요
- 다우니향기
하지정맥.. 제 남편도 이것땜에 힘들어하네요 군대에서 생긴건데 아직도 방치중이라 점점 심해지는지 엄청 튀어나와있고 조금만 걸어도 통증을 느끼더라구요 캐시닥 이벤트 중에 하지정맥 이벤트도 있던데 방치하지 마시고 병원 얼른 가보시길 바래요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌하지정맥이요 . 저도 아버지가 수술을 하셨는데, 핏줄이 좀 나들보다 많이 튀어 나왔거든요 그래서 아하 핏줄이 생기면 하지정맥일 가능성이 크겠다 생각했는데, 핏줄의 관례 유무 없이 하지정맥이 생길수 있다고 하네요. 그런데, 지금 약간의 핏줄이 생겼다 하시면, 병원에 빨리 가는것이좋죠 저녁에 따뜻한 물에 족욕 하는것도 추천드리고요 배개하나 두고 다리를 올려 두고 자도 좀 도움이 되요
- GUNDDAM
저도 하지정맥 때문에 병원 상담 진료를 받았어요. 수술 여부 때문에 고민이 많네요. 꼭 상담 받아 보세요.
코코하지정맥 증상이 있을 때 뒤꿈치 들었다 내렸다 하는 운동을 하면 도움이 돼요. 계단 끝에 서서 혹은 계단두께의 단단한 무언가를 발끝에 디디고 서서 뒷꿈치를 들었다 서서히 다시 내렸다를 반복해서 운동하면 됩니다. 저도 왼쪽 종아리에 하지정맥과 같은 증상이 있었는데 약 3개월간 짬만 나면 그냥 서있지 않고 까치발 운동을 했더니 다리 통증과 튀어나왔던 증상이 없어졌어요. 서울대병원 재활의학과 정성근 교수님의 유투브를 통해 알게 됐어요. 님에게도 효과있으시길 바래요.
- 손주연
어떤 병이든 초기에는 치료하기가 쉽지만 방치하면 크병이 될지 모르니 가급적 빨리 치료받으시길 바랍니다 건강하세요
..💕하니(0:01발송)걱정되시겠네요 압박스타킹 착용하시고 생활하시면 되돌릴순없지만 지연은 시킬수 있을듯합니다
H.J하지정맥은 뭔가 과격한 포즈를 취하든지 액션 그리고 다양한 움직임에 의해서 뭔가 컨디션이나 균형이 잘 조절되지 않을때 근육의 이상증상이 생기더라고요. 저도 하지정맥이 한 번씩 오는데 무엇보다 척추에서 내려오는 신경. 조절 자체로도 하지로 내려가서 정맥의 순환이 잘 되지 않는다고 하더라고요. 그래서 요즘에는 뭔가 과격하게 움직이지도 않고 균형을 잘 잡아서 자세도 바르게 해줘야 한다고 해요. 조금이라도 더 도움이 되었으면 좋겠습니다.