靜脈曲張的預防方法與治療方法

我對靜脈曲張了解不多，但覺得這似乎是一個有點可怕的疾病。

所以我了解預防方法和治療方法了。

如果減重、規律運動並在飲食中減少鈉的攝取量，就可以保持腿部靜脈內的血壓較低。

壓力絲襪雖然不能預防慢性靜脈功能不全的發生，但被認為在治療中具有一定的幫助。

治療方法是將腿抬高高於心臟的高度，因為這樣可以降低靜脈的壓力，因此每天至少要抬高腿三次，每次至少30分鐘，並且要將腿抬高高於心臟的高度。