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(實用技巧與治療心得)避免腎臟與尿路結石的困擾

我們爸爸、姐姐、弟弟都因為腎結石而經歷了非常痛苦的折磨。

尤其爸爸非常容易復發,曾多次被送到分당首爾大學急診,姐姐和弟弟也大約有兩次經歷。

 

但偏偏我在晚年交了第一個男朋友,約戀愛了三個月,在聖誕前夕我肚子痛得要命,送我去急診室,那天我第一次見到了爸爸媽媽,因為那是一顆超過1公分的結石,必須用碎石術來治療。

我靠著三次擊破術才勉強康復。

之後一直反覆復發,所以經常被送進來。

(實用技巧與治療心得)避免腎臟與尿路結石的困擾但現在你不用再擔心了

如果你正在為腎臟尿路結石而苦惱,我來給你一些小貼士。

 

首先,主要原因是水分攝取減少,飲食習慣是最重要的。

夏天因為出汗,尿量會減少,變得濃縮,甚至形成結石。

我的小技巧是一定要多喝水,真的很重要。

如果不能多喝水,一定要多吃水果和蔬菜。

啤酒沒有幫助,反而可能導致結石形成。

 

腎臟泌尿結石的疼痛非常劇烈,疼痛過後真的

我變得更加小心了

健康的飲食習慣和生活習慣有助於預防所有疾病並維持健康的生活

腎臟尿路結石的痛苦,還是不要親身體驗比較好

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評論 20
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    화합
    세상에서 가장 통증이 심한 병 3중 하나에 들 만큼 아프다는데 잘 회복되시기 바랍니다
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      pobe
      그정도인가요? ㅠㅠ 이거 찾아올까봐 두렵네요 외국이라 치료도 겁나고요 
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    추천요정
    신장 요로결석 통증이 살을 찢는 느낌이라던데요 ㅠㅠ
    나나님 말씀 새겨듣고 물 많이 마시겠습니다 
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    설송
    요로결석도 흔히 나타나는 것 같아요.
    근데 이 요로결석의 통증이 그리 심하나요?
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    우아하기
    허거걱 가족들많이 고생하셧겠네요
    꿀띱감사요
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    SKY0118
    어머나 요로결석 힘들다고 하던데
    물 많이 마셔야겠네요
     
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    다 괜찮아
    요로결석도  유전인가 보네요.가족 모두 고생하셨군요. 물마시기가 여러모로 중요하네요
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    이카루스
    저희 남편도 요로결석으로 엄청 아파했거든요 ㅜㅜ
    근데 그거는 참 또 걸릴 수도 있다고 하서 걱정이네요
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    티끌모아깨볶자
    요로결석으로 엄청 고통스러워하는 환자분들을 보긴 했어요..  수분 섭취 충붐히 하도록 할께욪
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    ㄱㅅㅇ
    결석 진짜 아파서 데굴데굴 구른다던데
    고생 많으셨어요
    재발도 하는지 이제 알았네요
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    쑥쓰1004
    물을 많이 마셔야 예방이 되겠네요
    챌린지 있을 땐 자꾸 마시는데, 
    방심하면 자꾸 덜 먹게 도더라구요
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    김영동
    요로결석으로 고생한 적이 있어요 다음부터 조심하자 다짐했죠
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    highway032
    결석은 물 많이 마시기 해야되더라구요 좋은 정보 감사해요~~
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    바다사랑태양
    물 마시는 수분 섭취가 매우 중요하네요... 좋은 정보 감사합니다.
    특히 여름에는 물을 많이 마셔야겠네요...ㅎ 
    맥주는 통풍에도 좋지 않다고 하더군요.
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    민트민트초코칩
    저도 신장결석 한번씩 보이더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠ
    물 잘 마셔야겠어요
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    현♡진
    고생하신 사진 감사합니다.
    엄청 아프다던데 빨리 잘 나으시기를.
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    pobe
    걸린적은 없지만 글을 많이 봐서 정말 저에게도 두렵네여 여름에 땀많이 흘리면 안 좋다면 여름에 거의 야외활동을 안하시나요 ? 아니면 물을 자주 마시면서 하시나요?
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    송송
    수분섭취와 식습관관리를 해야겠네요
    고맙습니다 
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    달빛우리
    지금은 쫌 괜찮으신가요ㅜㅜ 진짜 마이 아프다
    하더라구용 
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    강아림
    정말로 아픈 거라고 들었던 거 같은데 잘 회복이 되시기를
    바랄게요