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네 금주 밀가루 확실히 살 빠집니다 진짜 두 가지만 끊어도 다이어트 도움될겁니다 그렇다고 치킨 피자 드시기 없기 😁😁😁 입니다
即使戒不了咖啡,也能戒酒。
確實戒酒後體重會變瘦一些。
再喝的話,雖然其他地方可能不明顯,但肚子確實會明顯變化。
還有早上的臉部腫脹ㅠㅠㅠ
大家都還好嗎?哈哈
네 금주 밀가루 확실히 살 빠집니다 진짜 두 가지만 끊어도 다이어트 도움될겁니다 그렇다고 치킨 피자 드시기 없기 😁😁😁 입니다
술을 먹게 되면 안주를 많이 먹게 되는것 같아요 금주 응원합니다~
술 먹으면 안주는 기본이지요 고칼로리죠ㅠㅠ
술끊으면 뱃살 빠지겠죠..? ㅎㅎ저 지금 3주정도 술 안먹고있는데 ㅎㅎ 근데 저는 술안먹으면 입 심심해서 더 먹게되더라구요
와~~3주 금주라니 대단하신데요 입이 심심한거 인정이요
금주 화팅입니다. 밀가루랑 술이 정말 살이 많이 찌는거같아요
밀가루 술 진짜 몸에 독이죠 그런데 넘 맛있어요
요즘 먹는건 다 배로가는가 봐요 배만 뽈록이에요
저도요 팔다리보다 배보면 사람들이 깜짝놀라요
금주 응원합니다 금주하시고 건강한 나날되세요
감사합니다 건강한 몸 만들어볼께요
전 술을 못끊어요ㅠㅜ 그래서 그냥 먹고 운동합니다🤣🤣 중요한건 식단인게 맞지만요ㅜㅜ
운동하면서 적당한 술 즐기기 아주 바람직합니다~ㅎㅎ
술마시면서 안주먹어서 많이 찌는거 같아요 응원합니다. 화이팅!!!
술도 술이고 안주도 안주죠 만만치않은것들입니다ㅠㅠㅠ
야식과 술을 거의 안 먹는 전 과자 때문에 살이 찌네요 ㅠㅠ 이제 끊을려구요
앗 야식 술 제외하고도 과자도 맞아요 넘나 맛있어요
쌀로만든 쿠키도 너무 맛있더라구요 끊을 수가 없어요 ㅠ
확실히 술 드시는 분들 금주하면 살 빠지는 것 같아요. 저도 간식만 끊으면 빠질 것 같은데 같이 노력해봐용!
뭐든 자주 찾는 것들은.. 결국 음식줄이기죠 힘내보아요~~!!
전 둘 다 못끊겠어요 ㅠㅠ 술먹은 다음날 붓기 완전공감..ㅋㅋ
진짜 이 붓기 어쩜 좋지요 그냥 물마셔도 잘 붓는데 술은요ㅠㅠㅠㅠㅠ
와 그어려운걸 해내시네요ㅎㅎ커피보다 원래 술 끊기가 더힘든거아니예요?ㅎㅎ
전 완전 커피 중독이라 그런가 커피는 도저히 못끊겠어요ㅠㅠㅠㅠ
배살은 무조건 내가 얼마나 먹었는지를 보여주죠. 안먹으면 제일먼저 빠지는게 뱃살입니다.
내가 얼마 먹었는지..ㅠㅠㅠ 안먹으면 제일 먼저 빠지나요??
ㅇ아 정말 살빼는건 힘들어요 그쵸 ㅠ 죽지않을 만큼 먹고 죽을만큼 움직여야 배가 더 안나오는 느낌이에요
저는 뱃살이 제일 먼저 찌고 제일 나중에 빠지더라구요ㅠㅠ
또 술을 일주일간 끊어 봤는데 볼살 정도는 빠지는 것 같습니다 파이팅 합시다
볼살 빠지기..ㅠㅠㅠㅠ 일주일도 대단하신데요
전 커피는 끊어도 술은 못끊겟어요 사람들과 대화할때도 술이 필요해요
아~그러시군요 저는 커피를 못 끊겠어요