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爬樓梯對增強下肢力量有好處。
我周一就結束了。
하체운동으로 계단오르기 잘하셨네요. 내일도 좋은 하루 보내세요.
하체 운동 수고하셨어요 내일도 힘내세요.
하체운동 수고하셨습니다 편안한밤 보내세요
하체근육 키우기 좋은 계단오르기 수고하셨습니다 굿밤되세요