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補充睡眠期間流失的水分為此,我會先喝一杯水,然後再服用營養補充品。
아침에 물과 영양제 잘 챙겨주셨네요 꾸준한 루틴 보기에도 참좋습니다
자는 동안 부족했던 수분 물 마시기로 보충해 주셨네요. 건강한 하루 보내세요 ~
수분보충 잘하셨네요 루틴 응원합니다
촉촉한 일상, 물 한 잔으로 시작하세요.