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爬樓梯對增強下肢力量有好處。
我周三就結束了。
하체근력운동 수고하셨습니다 응원합니다
하체운동 수고하셨습니다 오늘은 다른 곳에서하셨나봐요
하체근육 키우기 좋은 계단오르기 수고하셨습니다 오늘도 힘내보아용
하체 강화에 좋은 계단오르기 꾸준히 응원합니다