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我透過食用水煮蛋補充了蛋白質。
삶은 달걀 두알 잘 챙겨 드셨네요. 단백질 보충하기 좋은 것 같아요.
수요일.단백질 보충 잘했네요 편안한밤 보내세요
위 배출 속도를 늦추어 포만호르몬 분비 를 촉진하는 삶은계란 드시고 건강 잘 챙기셨네용
계란으로 단백질 보충하고 혈당 안정화 도되고 좋아요
삶은계란 아침에 먹으면 좋지요 저도 먹어요 ㅎㅎ
포만감이 오래가서 좋더라구오 맛있게 먹었네요
단백질 보충 잘하셨어요 삶은계란 2개 최고쥬
아침에 단백질 보충 잘했지요 편안한밤 보내세요