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(7.9) Kết thúc tuần này cũng với 2 lít nước~

Hôm nay trời mưa quá nhiều~ㅎㅎ

Hôm nay trời mưa to nên tôi không có ý định đi ra ngoài vào ban ngày~

Và vì trời quá nóng~ càng như vậy càng cần uống nhiều nước đúng không? Haha

 

Vì nóng nên cố gắng uống nhiều nước và chăm sóc sức khỏe nữa~ haha

Tuần này tôi đã thành công trong việc uống 2 lít nước mỗi ngày! Haha

Tuần tới tôi sẽ cố gắng uống nhiều nước hơn nữa và chăm sóc sức khỏe nội thất & làn da nhé~ haha

Mọi người hãy nhớ uống đủ nước và giữ cho làn da của mình khỏe mạnh nhé~ㅎ

 

 

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評論 32
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    정마담
    물2리터.-
    전 1리터만 마셔도 성공입니다.
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      제2의시작
      作家
      오~ 1리터도 성공이죠~ㅎ
      계속 챙겨 마시기 멋있습니다!ㅎ
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    나나
    물 많이 챙겨드시네요
    저도 노력햐볼께요
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      제2의시작
      作家
      나름 챙겨 먹는답니다~ㅎ
      계속해서 노력하겠습니다!ㅎ
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    용용이02
    더운날일수록 수분보충 필수지요
    넘 잘 하셨어요
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      제2의시작
      作家
      더울수록 수분 보충 필수죠~ㅎ
      계속해서 신경쓸게요!ㅎㅎ
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    머랭이
    물 이리터 마시기 저도 동참할래용
    어렵지만 도전해보자구용 
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      제2의시작
      作家
      ㅎㅎ 같이 동참하세요~ㅎ
      하면 좋은 습관이랍니다~ㅎㅎ
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    highway032
    물 많이 드셨네요~~ 2리터 마시기 쉽지 않아요 
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      제2의시작
      作家
      나름 챙겨 먹었습니다`ㅎ
      2리터 꾸준하게 마셔보겠습니다!ㅎ
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    우아하기
    저도 텀블러에 물 담아서 마시면
    꽤 많이 마시게 되는 것 같아요
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      제2의시작
      作家
      텀블러가 고맙더라고여~ㅎ
      그래서 좋은거 샀답니다~ㅎㅎ
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    슈이니
    2리터 드시나요 많이 드시네요
    전 옥수수차 1리터 챙기기도 힘드네요
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      제2의시작
      作家
      옥수수차 1리터도 좋죠~ㅎ
      계속해서 챙겨 마시기 응원합니다!ㅎ
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    수컷삼색고양이
    여름엔 수분보충 중요하죠ㅎ
    건강 목표 응원할게요 화이팅이요
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      제2의시작
      作家
      수분보충 무조건이죠~ㅎ
      건강관리도 힘써보겠습니다!ㅎ
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    꾸리호
    물2리터 정말 힘든데 대단하세요
    저는 1리터 마시기 노력은 하고있어요
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      제2의시작
      作家
      저는 이제 습관이 되서 그래도 할 만 해요~ㅎ
      계속 노력하긴 해볼게요!ㅎ
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    기멩멩
    와우 물 1리터도 마시기 힘든데
    2리터라니 진짜 대단하셔요!
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      제2의시작
      作家
      ㅎㅎ 2리터 챙겨 마시기 좋답니다~ㅎ
      계속해서 하도록 할게요~ㅎ
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    펭하잉
    하루에 물2리터 마시는게 생각보다
    쉽지 않은 일이더라구요..!
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      제2의시작
      作家
      2리터 마시는게 몸에 좋아서요~ㅎ
      그래서 하게 되더라고여~ㅎㅎ
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    wons맘
    그죠 오늘도 비가 많이 오네요
    그래도 물 많이 마시고 소통도 열심히 해봐요
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      제2의시작
      作家
      ㅎㅎ 무조건 물 많이 챙겨 마시기`ㅎ
      완전 중요해서 꾸준히 한답니다~ㅎㅎ
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    릴리윤
    물 2리터 잘 챙겨드셨네요~
    저도 물 많이 마시려고 노력해봐야겠어요^^
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      제2의시작
      作家
      2리터 챙겨 마셨습니다~ㅎ
      피부 관리를 위해 무조건 마십니다~ㅎㅎ
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    수정
    물이리터 먹기 힘든데 !! 성공하셨다니 ~ 축하합니다 
    더 건강해지세요'`
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      제2의시작
      作家
      성공해서 좋답니다~ㅎ
      매일 피부 관리 위해 마실게요~ㅎㅎ
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    유가연
    물2리터 저도 잘 챙기고있어용~~~담주도 화이팅이요 ~~
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      제2의시작
      作家
      2리터 챙겨 마시기 좋답니다`ㅎ
      이번주도 파이팅 합시다!ㅎ
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    현진
    물2리터.-
    전 1리터만 마셔도 성공입니다.
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      제2의시작
      作家
      1리터 마셔도 성공이죠~ㅎ
      꾸준히 챙겨 드시길 응원합니다~ㅎ