對胃不好的人來說沙拉不太適合唷ㅠㅠ

금지니

그렇군요. 저도 위가 안좋으면 속이 편한 샐러드가 좋을 줄 알았는데
정보 감사해요~

티끌모아깨볶자

생채소가 속을 블편하게 할 수도 있다는거네요..  먹는 즐거움을 느끼며 사는것도 소확행인거 같아요~ 

스쾃100

저도 생채소는 소화가 잘 안되더라구요  뭘먹든  나에게  맡는  식습관이  필요할것 같네요  속편한 주말되세요

호떡

그렇군요.위가 안좋은사람은 익힌 야채 채소를 
 먹어야 하는지 몰랐어요
 좋은정보 하나 배워가요

쫑이

야채가 속이 편한줄 알았는데 샐러드가 소화가 안되나봅니다.양배추찜은 좋다고들었어요~~정보 감사합니다 

여자윤정수

저도 몰랐네요. 위엔 채소가 좋다고만 생각했는데 익힌 채소가 좋군요

아핫

진짜요,처음알았어요
정보감사합니다 

아이쇼핑

아 그렇군요
몰랐던사실이네요~~~~
저도 좀불편하면 익혀서먹어야겠어요

은혜엄마최혜정

정말요?제가 위가 약한데
생 야채로 쌈싸서 먹는 쌈밥 너무 좋아하는데요ㅠㅠ

유대맘

몰랐네요 야채먹으면 다 좋은줄 알았는데
익혀서 쌈으로 먹으면 좋겠네요

채아미

앗 그렇군요 완전 몰랐어요 익힌 야채가 더좋군요 좋은정보 얻아가요

세공주맘쩡이💗

저도 저녁에 생채소먹고 속 더부룩하고 신물올라오고~그뒤로는 생채소는 저녁에 잘 안먹어요ㅠ

세나

저는 위는 아닌데 하체 비만이 심해서 생야채 보다 익힌 걸 먹으라고 하더라구요

민별

와 저도 생채소만 먹으면 자꾸 속 더부룩하던데 이유가 
있던거네요. 샐러드 잘 안먹고 차라리 반만 먹고 있네요.
좋은 정보 감사합니다.

쿠로미

생채소가 독성도 약간있고 섬유질이 소화가 안되서 그렇다더라구요 저는 현미밥만 먹으면 그래서 백미를 반만 먹고 살아요 ㅠㅠ

위가 안좋으면 식이섬유가 너무 많은 음식도 부담이 될수있어요. 

미류맘

위가 안좋은데 야채가 안좋다는걸
처음 알았네요 생양배추는 위장에
약이라고 하잖아요 다른 야채들이
그렇겠죠?

ssul0115

채소가 위에 안좋군요
첨알았어요ㅠㅠ 조심해야겠네요 좋은정보 감사합니다

나♡

위 안 좋을때는 샐러드가 안 좋은가보네요
저도 알아 갑니다

닉네임드

야채가 건강에 좋다고만 생각했는데 위장이 안 좋은 사람들은 생거라서 별로 좋지 않나 봅니다.참고할께요