필라테스를 다시 시작하면서
꾸준히 운동만으로 라인을 잡아보자 했는데,
사진으로 확인한 제 팔뚝살과 복부를 보고 충격…😱
“운동만으로는 쉽지 않겠다”는 생각이 들었어요.
그래서 선택한 방법!
바로 인천에서 진행하는‘프리미엄 대용량 지방분해주사’였습니다.
✅ 첫 방문 – 기대 반 걱정 반
처음엔 상담만 받아보자는 마음으로 갔는데
병원 분위기도 깔끔했고,
상담 과정에서 시술 원리와 성분(스테로이드·히알라제·PPC 無, FDA 승인 약물 사용)을
자세히 알려주셔서 신뢰가 생겼어요.
특히 초음파로 제 지방 두께를 직접 보여주시는데,
수치로 확인하니 더 설득력이 있었답니다.
✅ 시술 과정 – 따끔 + 대용량 특유의 압박감
주사 자체는 따끔한 정도였지만,
대용량으로 약물이 들어가다 보니 마취 크림을 바르고도
약간의 통증은 있더라고요.
시술 후엔 복부와 팔뚝이 빵빵하게 부어올라
일정 없는 날에 받는 게 좋을 듯!
다행히 붓기는 하루 이틀 지나면 자연스럽게 빠졌습니다.
✅ 관리 시스템 – 영양상담 + 식단 피드백
주사만 맞고 끝이 아니라,
영양사와의 상담을 통해 식단 관리까지 병행했어요.
📌 식단 예시
- 아침·저녁: 사과 반 개 + 두유 한 잔
- 점심: 일반식 반 공기
그리고 하루 2~3L 물 섭취를 강조, 또 강조!
식단은 카톡 채널로 매일 공유하며 피드백까지 받아볼 수 있어
멘탈 관리에도 큰 도움이 됐습니다.
✅ 효과 및 느낀 점
아직 5회차까지는 가지 않아
눈에 띄는 큰 변화는 아니지만,
팔뚝과 복부 라인이 조금씩 정리되는 느낌이 있어요.
무엇보다“꾸준히 하면 확실히 효과가 있겠다”는
기대감이 커지고 있는 중입니다.
필라테스도 포기하지 않고 병행하면서
앞으로 더 달라질 제 모습을 기대하고 있어요!
✅ 총평
- 운동만으로 부족하다 느끼는 분
- 수술은 부담스럽지만 라인 정리가 필요한 분
- 안전한 성분의 지방분해주사를 찾는 분
👉 이런 분들께 인천 다이어트 지방분해주사 추천드려요.
꾸준함이 답! 시술 + 식단 + 운동 삼박자가 맞을 때
더 빠른 변화를 느낄 수 있답니다.
[with 캐시리뷰]