請告訴我如何消除右膝疼痛，原因是什麼？

您好嗎？

幾天前開始出現了沒有的膝蓋疼痛。

如照片所示，右膝的左側部位疼痛。

每次走路時關節都會疼痛。

我並沒有特別勉強或摔倒過。

所以沒有像瘀傷那樣的外傷。

但是我不知道為什麼突然感到不舒服。

我在等待，心想時間會是良藥。

有人有類似的經驗嗎？