목디스크 증상이 팔도 아프군요
저도 어깨는 괜찮은데 날개죽지랑 팔이랑 아프거든요
그래서 매일 마사지해주고 스트레칭도 해주니 조금씩 나아지긴 한데 아직 아파서 병원에 가봐야지 하고는 있답니다.
보통 수술은 마지막에 하는 거라고들 하시니 마사지랑 스트레칭을 해보시고 결정하셔도 되지 않을까 생각하네요
양주맘
作家
네 목디스크는 어깨 부터 팔 손까지 순차적 아파오더라고요.
허리디스크는 허벅지 종아리부터 아파온대요
스트레칭 열심히 하시고 식구들에게 어깨와 날개쪽을 매일 꾸준히 주물러 달라고하세요 효과있어요
우리 모두 아프지 않았으면 좋겠어요..
신나게💕💕🎶🎶🎶
그래요 목디스크도 팔에 영양이
있다고 해서요
목디스크도 허리 다리도 함께
빨리 좋은 방향으로 하셔서
편안한 생활이 되면 좋네요
양주맘
作家
네 함께 걱정해줘서 고마워요
더운 날씨도 이겨내고..
아픔도 이겨내고..
힘내서 홧팅해요..
냥냥이
가족 분들 생각이 맞는것 같아요. 일단 다른 치료 방법을 찾아서 해보시고 그래도 안되면 수술 하시는게 좋지 않을까요?
양주맘
作家
네 주말에 가족들이 모였어요
큰아들 며느리가 청담동에 있는 제일정형외과 예약해놨어요
내일 며느리와 함께 가기로했어요
사실 지인들이 여기 저기서 연락이 많이오고 걱정도 많이 해주셔서..
모든분들께 감사하고 있어요.
박효정
수술은 저도 권해드리고싶지 않네요~
운동치료 찾아보시고 꾸준히 해줘보시는걸
추천해드리고싶어요~
힘내시길 바랍니다~
양주맘
作家
네 감사합니다
핸드폰도 덜 보고.. 고개 숙이고 있는 자세가 목에 안 좋다고 작은 아들이 삼각 거치대도 사다가 줬어요.
운동 열심히 하고 재활치료 받으려고 해요
나 스스로 노력하는 자세도 중요한거 같아요..